王东洋医生｜秋冬慢阻肺高发，科学养护+规范治疗远离咳喘困扰

慢阻肺是中老年人高发的慢性呼吸系统疾病，俗称“老慢支、肺气肿”，具有发病率高、隐匿性强、反复发作、逐年加重的特点。秋冬季节温差大、冷空气刺激频繁，是慢阻肺急性加重的高峰期。很多中老年患者常年存在咳嗽、咳痰、气短症状，误以为是普通感冒、老毛病，拖延不治、疏于管控，最终导致肺功能持续下降，诱发肺心病、呼吸衰竭等严重并发症，严重危及生命健康。济南哮喘病医院王东洋医生提醒，慢阻肺可防可控，早筛查、早干预、规范治疗、科学养护，是延缓病情进展、守护肺功能的关键。

从事呼吸疾病诊疗三十余年，王东洋医生接诊过无数慢阻肺患者，积累了丰富的疑难病例诊疗经验。他表示，慢阻肺的核心危害在于持续性气道损伤和肺功能不可逆衰退，早期症状轻微，仅表现为偶尔咳嗽、少量咳痰，容易被患者忽视。随着病情发展，会出现活动后气短、喘息、胸闷，严重时静坐也会呼吸困难，丧失劳动能力和自主生活能力。临床中很多患者病情加重，并非疾病本身无法控制，而是存在长期认知误区、治疗不规范、养护不到位等问题。

王东洋医生总结，慢阻肺患者常见误区主要有三点：一是症状好转就停药，忽视长期抗炎调理，导致气道慢性炎症反复刺激，病情频繁加重;二是过度排斥西药，拒绝规范吸入用药，导致气道痉挛无法缓解，肺功能持续受损;三是只重治疗不重养护，秋冬不注意保暖、长期吸烟、接触粉尘油烟，反复诱发病情发作。针对这些问题，他提出，慢阻肺治疗必须坚持“急则治标、缓则治本、治养结合”的原则。

在临床治疗上，王东洋医生采用中西医结合个体化诊疗方案，打破传统单一治疗局限。急性加重期，通过西医规范抗炎、平喘、氧疗，快速控制感染、缓解咳喘、气短症状，阻止病情快速恶化;稳定期摒弃长期单一用药模式，结合患者年龄、体质、肺功能情况，定制中医固本调理方案，通过中药汤剂、穴位理疗、肺功能康复训练等方式，修复受损支气管黏膜，疏通气道淤堵，增强肺部通气功能和机体免疫力，改善心肺循环，有效延缓肺功能衰退，减少病情急性发作次数。

针对秋冬慢阻肺高发特点，王东洋医生给出专属养护建议。首先严格规避诱因，戒烟戒酒，远离粉尘、油烟、冷空气刺激，外出佩戴口罩，及时增减衣物，预防感冒;其次规范作息，避免过度劳累和剧烈运动，适度进行慢走、腹式呼吸、缩唇呼吸等肺功能锻炼，增强肺部代偿能力;饮食上清淡营养，多吃润肺理气食物，忌辛辣生冷、油腻刺激食物;最后坚持定期复查，根据肺功能变化及时调整治疗方案，切勿自行增减药量、停药。

王东洋医生强调，慢阻肺是终身性慢病，但并非绝症，科学的治疗和精细化的养护，能够有效控制病情进展，让患者维持正常的生活质量。尤其是中老年高危人群，长期吸烟、有慢性咳嗽病史、家族呼吸病史者，建议每年定期做肺功能筛查，早发现、早干预，避免小病拖成大病。只要坚持规范诊疗、科学养护，慢阻肺患者完全可以平稳度过秋冬高发期，远离咳喘困扰。